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极彩娱乐如何注册-10月20日世界骨质疏松日丨骨质疏松?那你也是心血管病风险人群!

admin 2019-11-11 297人围观 ,发现0个评论

每年的10月20日是国际骨质疏松日。

疏松的骨质

哈大夫为什么要在「哈特瑞姆心脏科普这样一个心脏专科科普平台上讲骨科的小羊肖恩内容呢?

骨质疏松与

心血管疾病

尽管看起来无关,但许多年前就有学者发现,骨质疏松与心血管疾病有很强的相关性

研讨证明

骨骼越软弱,或是既往骨折病况越严峻,患者的整体健康水平也就越低(心血管体系的健康也随之被大大影响)。

这其间的因果关系十分杂乱,我们能够简略理解为骨质疏松和心血管疾病之间具有多种一起的危险要素。

因而,专家主张骨质疏松患者不只要考虑药物医治与改动生活方式,还要留意评价心血管状况,防备相关疾病

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骨质疏松有哪些

常见病因?

是什么导致了骨质疏松?

骨质疏松与年纪添加相关,跟着年纪的添加,发病率也随之增高。

2016年我国60岁以上的晚年人骨质疏松患病率为36%,其间男性为23%,女性为49%。常见病因有:

年纪

钙和维D

骨骼

药物

年纪添加构成的器官功用减退;

摄入缺乏、转化缺乏;

肌肉阑珊、骨代极彩娱乐如何注册-10月20日世界骨质疏松日丨骨质疏松?那你也是心血管病风险人群!谢调理妨碍等;

一些医治其他疾病的药物导致。

发作骨质疏松

怎么医治?

发作或许置疑发作骨质疏松,该怎么办呢?

1. 骨科就诊

正规医院骨科就诊,进行骨密度测定,依据疾病况况由专业医师拟定合理的医治计划。

2. 改进生活方式

(1)规则作息,均衡饮食,弥补养分;

(2)添加含钙食物的摄入,饮食不宜过咸(牛奶,豆制品,干果,瘦肉,海产品等食物中含有丰厚的钙)

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(3)多晒太阳(阳光中的紫外线能够经过一系列杂乱的机制促进肠道对钙、磷吸收,促进骨的构极彩娱乐如何注册-10月20日世界骨质疏松日丨骨质疏松?那你也是心血管病风险人群!成);

(4)戒烟戒酒(烟酒可影响钙和维生素D的代谢,然后影响骨细胞的代谢)

(5)坚持运动(运动中,肌肉会对骨骼发生影响,然后增强骨强度)

3. 服药留意:

(1)弥补钙剂和(或)维生素D关于肝肾疾病导致维生素D羟化受阻的晚年骨质疏松患者,主张首选活性维生素D。补多了也欠好,用药期间定时监测血钙、尿钙

(2)双膦酸盐:口服双膦酸盐5年,或许静脉唑来膦酸用药3年后,应再次评价病况以确认是否持续用药。不引荐过长时刻(>5年)运用双膦酸盐类药物,高骨折危险患者极彩娱乐如何注册-10月20日世界骨质疏松日丨骨质疏松?那你也是心血管病风险人群!在外;长时间服双膦酸盐或许引起颌骨感染乃至坏死,运用期间要留意口腔卫生,尽量防止拔牙等口腔手术。

(3)雷洛昔芬:与深静脉血栓和肺栓塞的危险升高相关,用药前应严厉评价血栓构成危险;

(4)中成药:中药可与钙剂、维生素D及其他抗骨质疏松药物合用,但必须考虑选用经国家药品监督管理局同意的中成药。

骨质疏松确是常见病,

但不应对它习以为常!

本文作者:彭信怡

审稿专家:田颖 首都医科大学隶属北京向阳医院心脏中心副主任医师

参考文献:

【1】Lello S, Capozzi A, Scambia G. Osteoporosis and cardiovascular disease: an update[J]. Gynecological Endocrinology, 2015, 31(8): 590-594.

【2】马远征,王以朋,刘强, 等.我国晚年骨质疏松治疗攻略(2018)[J].我国晚年学杂志,2019,39(11):2561-2579.

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